AGGIUNGITI AD OLTRE 1200 RAGAZZI COME TE CHE SI TRASFORMANO CON LA SCIENZA

NATURAL: DA 0 A 100

LA GUIDA SCIENTIFICA

 

COSA RICEVERAI CON LA GUIDA:

 

1.

 

GUIDA COMPLETA ALL' ALLENAMENTO SCIENTIFICO

 

Ho messo insieme l'ultima ricerca di Dr Israetel, Dr Helms, Dr Schoenfeld e altri, per aiutarti a costruire il tuo programma di allenamento ottimizzato per te. Volume, Frequenza, Intensita', Periodizzazione, Tempi di Recupero - tutto quello che ti serve per costruire la tua programmazione in modo scientifico.

 

2.

 

GUIDA COMPLETA ALLA DIETA FLESSIBILE

 

Una guida completa per aiutarti ad impostare la tua dieta a seconda del tuo obiettivo: bruciare grassi, fare ricomposizione, o mettere massa muscolare. Spiegazione delle Calorie, Macronutrienti, Micronutrienti, Meal Timing, Abbinamenti, Deficit, Surplus.

 Tutto quello che ti serve per iniziare oggi.

 

3.

 

PROGRAMMI DI ALLENAMENTO GIA' COSTRUITI

 

Ti alleni 2,3,4,5 o 6x settimana? All'interno della guida troverai dei programmi esemplari basati interamente sulla scienza per iniziare ad aumentare la massa muscolare,  da subito.

Potrai vedere come applicare i concetti della Guida in pratica per costruire un programma personalizzato.

 

 

4. 

 

GRUPPO FACEBOOK PRIVATO

 

Una volta acquistata la guida riceverai un'email ed entrerai a far parte del nostro gruppo privato FB, in cui rispondero' alle tue domande, e ci aiuteremo a vicenda. Inoltre, facciamo delle LIVE 2-3 volte al mese se hai bisogno di fare delle domande dal vivo. 

Molto utile per risolvere qualsiasi tuo dubbio ;)

5. 

 

CALCOLATORE DI CALORIE E MACRONUTRIENTI

 

CaHo messo insieme tutte le nozioni spiegate nel Capitolo Dieta in un semplice calcolatore che potrai usare subito. 

 

Non ci sarà' bisogno di fare alcun calcolo: il calcolatore e' automatico. Basta che inserisci i tuoi dati e ti calcola le calorie e i macronutrienti per il tuo obiettivo.

 

 

6.

 

CALCOLATORE DI POTENZIALE GENETICO

 

Ho messo insieme un secondo calcolatore che riceverai gratuitamente: il calcolatore di potenziale genetico. 

 

Costruito sulla base di ricerca scientifica su atleti NATURAL e su studi antropologici, il calcolatore di potenziale ti dira' quanto disti dal tuo potenziale genetico e una stima delle tue circonferenze massime raggiungibili da Natural.

 

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7.

 

AGGIORNAMENTO MENSILE CON I CAPITOLI BONUS 

 

Dai, chi altro lo fa? Ogni mese prendo le domande piu' richieste e invio un capitolo bonus GRATUITAMENTE per aggiornarti sull'ultima ricerca scientifica.

Attualmente, ho rilasciato: il capitolo Bonus Femminile. Il Capitolo sulla Fase di Forza e Adattamento e Specializzazione, e molto altro. 

 

 

 

8. 

 

TUTTO DIGITALE PER  INIZIARE SUBITO

 

Una volta acquistata la guida riceverai un'email con l'intera Guida, i Capitoli Bonus, L'accesso al gruppo Facebook. Sarai anche aggiunto agli aggiornamenti gratuiti.

 

Non hai bisogno di aspettare per iniziare a studiare. Acquisti ora, inizi ORA!

 

Pu

 

ALCUNI RAGAZZI CHE HANNO FATTO AFFIDAMENTO ALLA GUIDA

 

AUMENTO DI DEFINIZIONE

 

AUMENTO DI MASSA MUSCOLARE

 

RICOMPOSIZIONE CORPOREA

A QUESTO PUNTO GIUSTAMENTE TI STARAI CHIEDENDO: 

MA DOVREI FIDARMI?

 

O E' UN ALTRO DEI TANTI CHE PROMETTE SENZA REALMENTE CONSEGNARE?

BEH, LASCIO LA PAROLA A CHI HA GIA' ACQUISTATO 🤓

 

OK, MI FERMO QUI PERCHE' CE NE SONO CENTINAIA. 

SE SEI ANCORA QUI, PENSO CHE POTRESTI ESSERE INTERESSATO.

 

MA COME PUÒ' QUESTA GUIDA AIUTARE ANCHE TE A RAGGIUNGERE IL TUO OBIETTIVO? 

ORA TE LO SPIEGO..

 

 

Ok, il mio primo vero prodotto, la mia prima vera Guida. 

 

 

Uff...con tutto il tempo che gli ho dedicato, speriamo vada bene questo lancio. 

 

Partiamo dicendo che sono un pessimo "marketer", non mi piace vendere le cose e apparire un “salesman”, perché come sai gia' se mi segui io proprio non sono fatto così...

 

Però credo realmente di aver creato un prodotto UNICO in Italia che ti permetterà, a qualsiasi livello, di creare i tuoi programmi di allenamento e di dieta AUTONOMAMENTE per raggiungere i tuoi obiettivi..

 

Non avrai più bisogno di Personal Trainer, non avrai più bisogno di un nutrizionista o dietologo.

 

Questa è’ la mia promessa quando acquisti il mio primo vero prodotto

 

 

NATURAL: DA 0 A 100

LA GUIDA SCIENTIFICA

Sai già’ come funziona: vai in palestra, il PT ti da una scheda di allenamento completamente standard e spesso basata su miti di bodybuilding molto alla “bro” e completamente senza spiegazione o senza personalizzazione..

 

E ogni mese sei costretto a tornare da lui e fartene dare una nuova, ancora una volta senza spiegazione né senso logico..

 

Soldi che spendi ogni mese per avere un programma standardizzato e senza un filo logico..

 

E’ successo anche a me, sei completamente in balìa del tuo PT, non impari niente, non impari a creare da solo un programma a lungo termine, e soprattutto ti tocca spendere ogni mese per avere una scheda non ottimale e non individualizzata PER TE..

 

Ma questo può cambiare OGGI.

 

 

 

Per la mia partenza negli USA, ho pensato di mettere insieme tutto ciò che ho imparato negli ultimi due anni studiando le fonti scientifiche di vari dottorati quali Dr Israetel, Dr Schoenfeld, Dr Helms.

 

Ho pensato alle cose che hanno fatto la differenze e che mi hanno permesso di trasformare il mio fisico negli ultimi 2 anni, più di quanto avevo fatto nei miei primi 3 anni di allenamento

E ho deciso di mettere insieme una guida che avrei voluto avere agli inizi del mio percorso in palestra. 

 

Una guida PRATICA e SCIENTIFICA.

 

Non e’ una semplice scheda standardizzata, ma una guida completa a tutti gli effetti, interamente basata sull’evidenza scientifica e testata in pratica da me e centinaia di miei clienti negli ultimi anni.

Posso stare qui a provare a convincerti a comprarla, ma in realtà, si vende da sola. 

 

Se vuoi imparare:

 

Come costruisco le schede ai miei clienti e come anche tu puoi costruirti i tuoi programmi di allenamento in modo autonomo e personalizzato

Come pianificare il tuo anno di allenamento, includendo fasi improntate sulla forza, sul volume allenante e sull’intensità

Quando e come includere settimane di “overreaching”, di “scarico” e di conseguente supercompensazione per accelerare la crescita muscolare

Come scegliere l’ordine degli esercizi, la frequenza per gruppo muscolare, il volume allenante settimanale e a sessione per gruppo muscolare

 

Insomma: come costruire il tuo allenamento personalizzato PER TUTTO L’ANNO 

tra microcicli, mesocicli e macrocicli diversi

questa GUIDA e’ per te.

 

 

 

E ti assicuro una cosa: non mi invento niente, e non sono qui per essere dogmatico e dirti che DEVI fare cosi’ assolutamente.

 

La scienza ci procura un tassello di verità alla volta, proprio come un puzzle, ed e’ ancora in costruzione. Proprio per questo, sugli argomenti su cui e’ ancora e’ aperto il dibattito e non abbiamo una risposta chiara, te lo dico onestamente. 

 

Nonostante questo, con la Guida ti assicuro che avrai tutti gli strumenti a tua disposizione per creare su il tuo piano di attacco per quanto riguarda l’allenamento per l’INTERO ANNO, ad un prezzo abbastanza ridicolo (meno di una pizza ed una birra al ristorante per le prossime 50 persone).

 

E se tutto questo non bastasse, volevo assicurarti di avere a tua disposizione dei programmi concreti su cui basarsi se non sai da dove iniziare. 

Per questo, solo se acquisti nella prima settimana di lancio, saranno inclusi gratuitamente dei regali bonus:

 

Il mio programma COMPLETO di allenamento da 10 settimane, per costruire della massa muscolare focalizzandoci sui muscoli più estetici (spalle, petto, braccia) senza tralasciare tutti gli altri gruppi muscolari, ovviamente

Templates di programmi di allenamento da 10 settimane per allenarsi 2, 3, 4, 5 e 6 volte settimana

 La Guida alla Dieta Flessibile e il Calcolatore di Calorie e Macronutrienti basato sulla formula di Katch-Mcardle per impostare una fase di definizione, definizione aggressiva, mantenimento, ricomposizione o massa, a seconda del tuo obiettivo

Una volta acquistato, potrai:

 

Imparare la scienza pratica sulla crescita muscolare per un lifter NATURAL

Costruire il tuo allenamento per le prossime 10 settimane, e per il prossimo ANNO intero

Impostare la dieta, che e’ fondamentale, per qualsiasi tuo obiettivo: definizione, definizione aggressiva, ricomposizione corporea, fase di massa

Essere completamente autonomo per quanto riguarda il tuo allenamento e la tua dieta per sempre, altro che schedine del tuo PT vecchio stile in palestra

Unirti al Gruppo FB Privato per essere in contatto con me personalmente ed altri ragazzi come te, per scambiarci idee, opinioni, motivazione e progressi.

Ancora non sei convinto? 

 

Nella Guida trovi il metodo che uso con i miei ragazzi del Coaching Online. 

E dato che e' basato tutto sulla ricerca scientifica, non e' un "forse". 

 

E' sicuro. 

 

Se segui nel dettaglio la guida, e ti applichi sia per quanto riguardo la dieta che per quanto riguarda l'allenamento, sono SICURO al 100% che farai un'ottima trasformazione, come i ragazzi qui sotto.

 

AUMENTO DI DEFINIZIONE

 

AUMENTO DI MASSA MUSCOLARE

 

RICOMPOSIZIONE CORPOREA

ECCO ALTRE TESTIMONIANZE DI RAGAZZI COME TE

E ti lascio anche l'indice dei capitoli, cosi' puoi essere sicuro di cio' che andrai a trovare una volta fatto l'acquisto..

Oltre 150 pagine di contenuti, supportati da 35+ referenze alla letteratura scientifica.

 

Tutto questo ad un prezzo letteralmente stracciato di lancio, che raddoppiera' fra poco.

Se ancora non sei convinto, la Guida non fa per te. 

 

Se invece vuoi finalmente capire come stilare i tuoi programmi proprio come faccio io, un PT certificato in evidenza scientifica, ed ottenere i migliori risultati di sempre in questo prossimo anno, allora ti conviene acquistare ora che riceverai i regali bonus e un enorme sconto che non tornera’ piu’..

 

 

 

E' IL MANUALE CHE AVREI VOLUTO CHE QUALCUNO MI DESSE ALL'INIZIO DEL MIO PERCORSO

PER EVITARE DI BUTTARE VIA ANNI DI ALLENAMENTO SEGUENDO MITI E DICERIE

 

 

Se sei interessato, puoi procedere all’acquisto qui sotto.

 

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Ti ringrazio di cuore se deciderai di affidarti al mio metodo, e’ grazie a gente come te che posso finanziare il mio lavoro e continuare a portare contenuti informativi e diffondere la scienza qui in Italia. 

 

Grazie per il supporto negli ultimi due anni, ne sono molto grato e penso che questa Guida possa farti fare veramente la differenza.

 

 

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